Alle Beiträge von Benny Köhler

Läuferin und Alltagsmenschen in Eschborn

Nicole Ensminger kam mir laufend am Westerbach entgegen, eine alltägliche Begegnung im Skulpturenpark zwischen vielen Alltagsmenschen. Trotz aller Corona-Beschränkungen war laufen ja immer eine Möglichkeit, aktiv zu bleiben. Und die hat Nicole gerne genutzt. Schwimmen, ihre eigentliche Leidenschaft, war ja nur sehr eingeschränkt möglich. Und damit fanden auch keine Triathlon-Veranstaltungen statt. Ein Grund mehr, sich nun für den Eschathlon Halbmarathon im Oktober anzumelden?

Liebe Nicole, vielen Dank für Deine Bereitschaft für unseren Läuferdialog! Was ist Deine „Lieblings-Distanz“ für Dich im normalen Trainingsalltag?
Normaler Trainingsalltag? Da gehört für mich immer Schwimmen, Radfahren, Laufen dazu, weil es Spaß macht! Im Lauftraining können es gerne 5km kurz und knackig sein, im Schwimmtraining gefallen mir besonders die 100er Serien. Und im Radtraining mache ich mindestens eine oder am besten gleich mehrere Feldbergtouren hintereinander.

Welche Zielzeit möchtest Du bei Deinem nächsten Lauf auf dem Display sehen und welcher Lauf wird das sein?
Für den nächsten 5km-Lauf wäre ich über  22 Minuten schon echt froh, und mehr als 23 Minuten sollten es dann nicht werden. Beim Halbmarathon würde ich schon gerne meine bisherige Bestzeit von unter 1:42h noch etwas verbessern, das werde ich im Oktober in München angehen.

Wie oft und wie lange betreibst Du durchschnittlich Sport pro Woche?
Die Coronazeit und die damit verbundenen Wettkampfabsagen haben mich ganz schön demotiviert, deshalb sind es momentan zwischen 3-5 Stunden. Aber da es ja nun wieder ein Ziel, nämlich die Teilnahme am Eschathlon, gibt, wird es mit großer Wahrscheinlichkeit wieder mehr. Da sind 5 Stunden eher die Untergrenze und es können auch schon mal 15 Stunden werden.

Was war Dein erster Kontakt mit Sport bzw. mit dem Laufen?
Mein Vater hat mich und meine Schwester von klein auf oft zum Laufen mit auf den Sportplatz mitgenommen. So kam es, dass ich am Laufen Spaß gefunden habe. Aber auch mit dem Schwimmen habe ich früh begonnen und habe sehr lange Zeit das Schwimmen bevorzugt. Jetzt gefällt mir ja die Kombination auch sehr gut.

Wie sollten Kinder / Jugendliche generell an Sport oder speziell an Laufen herangeführt / dauerhaft begeistert werden?
Kinder/Jugendliche sollten auf jeden Fall mit Spaß und Laufspielchen an das Laufen herangeführt werden. Ich lasse mir für meinen Unterricht und meine Triathlon-AG in der Schule (Altkönigschule Kronberg) immer wieder neue Ideen einfallen und die Kinder sind begeistert. Dafür habe ich kleine Fallschirme besorgt, da muss man schon mal schnell antreten, damit sie aufgehen. Und auch Widerstandsseile sorgen für Abwechslung. 

Was hat sich in Deinem Leben grundlegend geändert, seitdem Du Sport machst?
Es hat sich – glaube ich – nichts verändert, Sport mache ich seit meiner frühen Kindheit. Aber ich bin mir sicher, dass der Sport mich verändert hat. Mein Selbstbewusstsein wurde deutlich gestärkt. Der Umgang mit Siegen und Niederlagen ist meines Erachtens im Alltag sehr wichtig, welches man im Sport immer wieder erfährt. Auch die Disziplin, sich den Alltag so zu gestalten, damit sich die Zeit für alles, was man erledigen muss, auch findet. Sich immer wieder Ziele setzen…

Gibt es eine besondere Geschichte/Ereignis, das Dich zum Sport gebracht hat bzw. warum Du dabeigeblieben bist?
Mit meiner Schwimmgruppe (Silber- oder Goldgruppe) durfte ich bei einem „Schwimmwettkampf“ teilnehmen und ich war ganz traurig, dass ich nur den 4. Platz errang und keine Medaille gewonnen habe. Das wollte ich auch mal erreichen. 

Ich bin beim Sport geblieben, weil er mir unheimlich viel Ausgleich und zugleich Kraft schenkt. Ich genieße meine Sportarten vor allem deswegen, weil ich sie in der Natur, an der frischen Luft betreiben kann und rund um die Uhr, egal an welchem Ort.

Wie gehst Du mit Wettkämpfen um- wie sieht z.B. dein Powerfrühstück aus, was sind Deine Vorbereitungstipps und was gönnst Du Dir, wenn der Wettkampf erfolgreich gemeistert ist?
Ich brauche unheimlich lange Taperphasen. Das heißt ein bis zwei Wochen vor einem Hauptwettkampf fahre ich mit der Intensität und dem Umfang schon herunter und konzentriere mich von Tag zu Tag mehr auf den großen Moment. Mein Powerfrühstück vor Wettkämpfen ist Babybrei.

Was macht den Eschathlon attraktiv für Dich?
Ich finde die Atmosphäre und die Strecke einfach großartig. Ich war seit Anfang an dabei, als Läuferin, als Helferin, als Betreuerin…Als Läuferin gefällt mir die abwechslungsreiche Strecke durch die Stadt, am Westerbach entlang bis nach Niederhöchstadt, dann über das Feld, fast an meiner Haustür vorbei in Richtung Helfmannpark und dann der Zieleinlauf mit toller Stimmung am Rathausplatz. Es ist toll organisiert und für alle irgendeine Strecke dabei. Oft betreue ich nach meinem Lauf in der Staffel, die ich in den letzten Jahren mit meinem Lehrerteam zusammen laufe, danach noch meine Schüler. Die wollen auch zeigen, was sie können und natürlich mit Stolz dann im Unterricht die tollen T-Shirts der Veranstaltung tragen. Egal in welcher Rolle, dieser Tag ist immer wieder ein besonderer in meiner Heimatstadt Eschborn.

Wie beschreibst Du Deine sportliche Einstellung ganz allgemein?
Zielstrebig und ehrgeizig, aber immer unter der Bedingung, dass es auch Spaß macht!

Dann wünsche ich Dir alles Gute für das Training im Sommer! Hoffentlich kannst Du auch noch den einen oder anderen Testlauf oder einen Triathlon absolvieren. Und natürlich freuen wir uns, wenn Du Dein Schulteam für den Eschathlon motivierst! Ich drücke Dir die Daumen, dass Du diesmal noch mehr Lehrerstaffelteams als die vier beim letzten Mal an den Start bekommst! Und – falls der eine oder die andere nicht laufen möchte: wir suchen auch noch Helfer und Helferinnen, und die bekommen dann auch noch ganz besondere Helfer-T-Shirts!

 

Autorin: Marlis Sieburger

Der 8. Eschathlon im Original: Realer Laufevent am 03. Oktober 2021

Eschathlon2021

Der Eschborner Halbmarathon möchte in diesem Jahr mit einem flexiblen Sicherheitskonzept und gewohnt guter Organisation wieder viele Läufer und Zuschauer begeistern. Die Online-Anmeldung öffnet am Sonntag (25.04.2021).

Um ein möglichst originalgetreues Eschathlon-Erlebnis für Läufer, Helfer und Zuschauer zu ermöglichen, wurde der Termin vom traditionell 3. Sonntag im Juni in den „frühen“ Herbst verlegt. Zu viele Unwägbarkeiten der Covid-19 Pandemie machten die Austragung im Juni 2021 in der gewohnten Form unmöglich. Aber das Eschathlon-Orgateam wollte in diesem Jahr bewusst wieder einen realen Start am Rathausplatz im Herzen Eschborns realisieren und hat für die Sicherheit aller Teilnehmer im Oktober ein besonderes Hygienekonzept erstellt sowie eine leichte Anpassung der Strecke vorgenommen: Start und Ziel werden nun in Sichtweite, aber nicht auf derselben Linie sein. Vorgesehen sind Starts der Läuferinnen und Läufer mit kurzem Abstand, sogenannte Flow Starts (entzerrte Starts und Zielzeiten-blöcke sowie eine Siegerwertung nach Nettozeiten). Die Bereiche rund um den Rathausplatz sind in Zonen aufgeteilt, weitere Vorsichtsmaßnahmen sind vorgesehen und können flexibel an die Situation Anfang Oktober angepasst werden. Natürlich hofft das Orgateam auf einen strahlenden Herbsttag, dennoch soll der Start von 9 auf 10 Uhr verlegt werden – schließlich beginnt der Aufbau etwa 3-4 Stunden vor dem Startschuss und sollte zumindest bei beginnendem Tageslicht stattfinden. Um die Starts und Zieleinläufe zusätzlich zu entzerren, werden die Schüler- und Bambiniläufe erst ab 14 Uhr gestartet. Für diese Läufe gibt es einen geänderten Streckenverlauf, ebenfalls mit Flow Starts und getrenntem Start- & Zielbereich.

Eschathlon_Helfershirt_2021

Unterstützen Sie uns & haben Sie viel Spaß als Helfer

Trotz des Bestrebens, möglichst viel beim Alten zu lassen, ist dennoch Flexibilität gefragt, um die Sicherheit aller Teilnehmer gemäß der jeweiligen Covid-19-Empfehlungen auszurichten. Deshalb kann es noch zu Detailanpassungen kommen und dieser aktuelle Stand wird immer eindeutig auf unserer Internetseite ersichtlich sein. Also ein Blick auf unsere Webseite von Zeit zu Zeit lohnt sich. Die Anmeldung öffnet am Sonntag (25.04.2021) und die Startnummer 1 ist schon vergeben: an Timo Schmidt aus Schwalbach, der sich vorgenommen hat, den Halbmarathon (~ 21,1 km) in 1:15:00 zu absolvieren. Immerhin war er beim virtuellen Frankfurt Marathon über die 42,195 km Strecke der schnellste von fast 5000 Läuferinnen und Läufern, die in aller Welt virtuell den Frankfurt Marathon gefinisht haben. Seine Vereinsfreunde vom LT Florstadt begleiteten ihn und Timo erreichte das selbstgesteckte Ziel nach 2:38:59. Gute Voraussetzungen also, die halbe Strecke beim Eschathlon in etwas höherem Tempo durchzuhalten.

Wie in jedem Jahr wird es wieder eine Altersklassenwertung geben und hoffentlich einen neuen Altersrekord in der Klasse der Ü80 – denn Manfred Klittich hat trotz Corona-Einschränkungen bei virtuellen Wettkämpfen seine Fitness wiederholt getestet und will sie erneut unter Beweis stellen. Natürlich kann, wie bei allen bisherigen Eschathlon-Veranstaltungen, jeder sich sein persönliches Ziel stecken und erreichen, über die Distanz von 21 km oder 10 km oder nur bei einem Viertel der Strecke (5 km) beim Staffel-Halbmarathon. Für die jüngeren Starterinnen und Starter wird es Schülerläufe (3.0 km und 1.5 km) und den Bambini-Lauf (500 m) geben, Schulwertungen sind auch wieder geplant. Die Eschborner Schulen und aus der näheren Umgebung werden wie in den vergangenen Jahren von uns bei der Anmeldung betreut. Bitte hierfür unbedingt rechtzeitig das zur Verfügung gestellte Anmeldeformular ausfüllen und in der Schule abgeben. Für gute Stimmung wird wieder DJ Jens sorgen und für die Verpflegung am Rathausplatz konnte man Michael & sein Team vom KCE Krasel Catering gewinnen, über weitere Highlights des 8. Eschathlon werden wir berichten.

 

Was wäre aber DER Eschborner Halbmarathon ohne die tollen Eschathlon-Shirts?

image001

Bei Anmeldung bis zum 12. August 2021 ist auf jeden Fall ein Läufer-Shirt sicher -> zur Anmeldung und außerdem gibt es 2021 wieder ein sehr ansprechendes Helfer-Shirt, denn am 3. Oktober werden viele Helferinnen und Helfer benötigt. Hierfür kann man sich schon jetzt auf der Internetseite registrieren -> als Helfer registrieren (für alle Helfer gibt es das o.g. Helfer-Shirt). Dort finden sich ebenfalls Hinweise zum Lauf- und Fitness-Training, das startet wieder, sobald es die Covid-19-Lage zulässt. Schon jetzt freut sich das Orgateam über jede Unterstützung! Alle weiteren Infos zur Veranstaltung, über Streckenverlauf, Postversand der Startunterlagen, Startzeiten etc. gibt es zeitnah vor dem Lauf unter www.eschathlon.de.

Wir sehen uns … spätestens am Sonntag, den 3. Oktober 2021.

Euer Team Eschathlon

Eschathlon 2020 – Impressionen des diesjährigen Eschathlons

Die Bilder des diesjährigen sehr besonderen Eschathlons stehen ab sofort für Euch online zur Verfügung.

Aus Datenschutzrechtlichen Gründen verzichten wir dieses Jahr auch wieder auf die schriftliche Nennung von Namen der Läufer oder abgelichteten Personen. Solltest du auf einem Bild abgelichtet sein, welches nicht weiter auf der Homepage veröffentlicht werden soll, informiere uns bitte via E-Mail an info@eschathlon.de mit Angabe der exakten Bildbeschreibung (Dateiname). Wir werden dieses Bild selbstverständlich unverzüglich von der Webseite nehmen.

Ansonsten wünschen wir dir viel Spaß beim Durchstöbern des diesjährigen Bildmaterials :-). Aufgrund der großen Menge an Bildmaterials kann es, abhängig von der Internetverbindung, zu Verzögerungen beim Laden der Bilder während des erstmaligen Seitenaufbau kommen. Außerdem spiegelt die Reihenfolge des Bildmaterials nicht unbedingt den zeitlichen Ablauf wider.

Inhaltsübersicht (inkl. Direktlinks):

 

Eschathlon 2020 Laufen & Helfen – erfolgreiche Spendenaktion für die Schwalbacher Tafel

20200629_071104000_iOSBestes Eschathlon-Wetter und viele begeisterte Läufer und Helfer begleiteten am Sonntag dem 21. Juni die Spendenaktion des Eschathlon-Teams für die Schwalbacher Tafel (u.a. für Schwalbach & Eschborn). Aus den bekannten Gründen musste DER Eschborner Halbmarathon wie viele andere Großveranstaltungen in diesem Jahr abgesagt werden. Die Verantwortlichen haben unter den gegebenen Umständen daraus das Beste gemacht und konnten der Schwalbacher Tafel am Ende des Tages einen Scheck über 2.200 € sowie Sachspenden in vielen gefüllten Körben übergeben.

Pünktlich zur traditionellen Eschathlon-Halbmarathonzeit um 9 Uhr gab´s den Startschuss durch den Bürgermeister Adnan Shaikh am Rathausplatz und die Läufer gingen (Corona-konform) nacheinander auf die Original-Eschathlon-Rundstrecke zwischen Skyline und Taunus. Jeder für sich in den Eschathlon-Shirts zum Spaß & ohne zentrale Zeitmessung und über den Tag verteilt sowie auf die individuellen Distanzen 5km, 10km, Halbmarathon oder mehr. Die ca. 100 Läufer an diesem Tag bildeten sozusagen den farbenfrohen Rahmen zur Spendensammlung – mit aufgebauten Stationen in Niederhöchstadt und am Eschborner Rathausplatz. Auch Eschborner Bürger, nicht nur die Läufer, kamen vorbei und zeigten sich großzügig. Jeder Unterstützer (von Geld- oder Sachspenden) durfte an diesem Tag ein Los ziehen und am Ende des Tages wurden die Gewinner des begehrten neuen Eschathlon-Shirts (mit dem Aufdruck „You´ll Never RUN Alone“) von zwei jungen „Glücksfeen“ gezogen. Über ein neues der 10 Eschathlon-Shirts freuen sich: Valeska S., Carsten K., Oliver R., Jutta R., Christine M., Elke B., Stefan L., Sonja G., Matthias B. und Frank F..

20200629_071105000_iOS 1Die Organisation der Spendenaktion „Eschathlon 2020 – Laufen & Helfen“ verlief in diesem besonderen Jahr bewusst ohne die sonst übliche große und vielfältige Unterstützung des Eschathlons: sonst 200 Helfer plus Stadtpolizei, Bauhof, Sponsoren, u.a.m.. Die diesjährige Aktion wurde vom Eschathlon-Orgateam soweit eigenständig geleistet. Bewusst deshalb, weil das Orgateam auch in diesem Jahr mit der Spendenaktion in Eschborn ein Zeichen setzen wollte und zusätzlich den aktiven Läufern unter den gegebenen Möglichkeiten ein klein wenig vom farbenfrohen Eschathlon-Spirit bieten wollte. Natürlich auch, weil die Organisatoren bereits an die Ausrichtung des Eschathlon 2021 denken und dafür wieder alle Läufer und Unterstützer an Bord haben möchten. Allen voran die Stadt Eschborn, die auch in 2020 für diese besondere Aktion beiseite stand. Bürgermeister Adnan Shaikh überreichte dafür einen Scheck, der für die vorgenannte Shirt-Verlosung eingesetzt wurde. Wer die Wohltätigkeitsaktion jetzt noch unterstützen möchte, der kann sein personalisiertes Eschathlon-Shirt 2020 (mit eigenem Namen und Startnummer) bis Ende Oktober bestellen, darin ist je Shirt eine 10 € Spende für die Schwalbacher Tafel enthalten -> zur T-Shirt Bestellung.

Die Schwalbacher-Tafel sucht übrigens dringend noch helfende Hände, die bei der Ausgabe der Lebensmittel gerne auch nur 1-2mal / Monat unterstützen, weitere Infos: https://tafel-schwalbach.de/. Große Zustimmung für die Spendenaktion gab es auch im Netz, in den bekannten sozialen Medien. Viele haben ihre Laufzeiten mit Fotos gepostet und ihre Begeisterung gezeigt. Stellvertretend, hier der Kommentar von Michael D.: „…Herzlichen Dank an das gesamte Eschathlon-Orga-Team. Ihr habt es auch in diesem Jahr geschafft, einen (trotz aller Widrigkeiten) Eschathlon stattfinden zu lassen. Anders als sonst, aber gerade daher auch was Besonderes…“.

Also mitmachen und dran denken: “You´ll Never RUN Alone
Euer Team Eschathlon

20200629_071105000_iOS 20200629_071105000_iOS 2

Eschathlon runs Charity – 21. Juni 2020

Eschathlon_Schwalbacher_Tafel

Am Sonntag ist Eschathlon-Tag. Aber unsere beliebte Eschborner Veranstaltung wird in diesem Jahr, wie so viele andere auch, leider nicht wie gewohnt stattfinden können. Aber wir hoffen, dass auch das Format 2020, viele Mitläufer finden wird.

Am kommenden Sonntag darf jeder laufen und helfen. Gerne auf der Eschathlon Strecke, aber jeder so viel er kann und so viel er will. Am Rathausplatz wird es keine Groß-Veranstaltung geben, aber das Team Eschathlon ist an diesem Tag von 9-13 Uhr vor Ort. Zusammen mit der Schwalbacher Tafel erwarten wir dort Läufer und alle Eschborner Bürger, die eine Spende für die Tafel abgeben möchten. Egal ob etwas in unsere Kassenbox kommt, oder eine Lebensmittelspende am Auto der Tafel abgegeben wird. Alles ist willkommen und hilft denen, die unter der Corona-Krise am meisten leiden mussten und noch müssen.

In Niederhöchstadt auf der Rückseite des Bürgerzentrums am Skulpturenpark steht unser Team bereit um Spenden von Groß und Klein entgegen zu nehmen.  Bürgermeister Adnan Shaikh hat bereits seine Unterstützung zugesagt und wir vom Team Eschathlon haben kleine Geschenke für die Spender bereit. Ein besonderes Highlight: Wir verlosen 10 unserer tollen personalisierten Eschathlon-Shirts unter allen Spendern, egal ob Läufer oder einfach nur Eschborner vor Ort, sowohl am Rathausplatz als auch in Niederhöchstadt. Wir bedanken uns bei der Stadt Eschborn für die tolle Unterstützung unserer Aktion. Und natürlich Fall gibt es viele Fotos für unsere Internetseite.

Also: Vorbeikommen und Helfen, am besten in einem unserer Eschathlon Shirts. Wir freuen uns zusammen mit der Schwalbacher Tafel darauf, dass dieser Eschathlon Tag auch wieder ein besonderer wird.

Von Eschbornern für Eschbornern halt.

Euer Team Eschathlon

Ps: Bitte auch an diesem Tag unbedingt die Abstandsregeln einhalten.

Unser Eschathlon 7.0 – virtuell Laufen und Helfen am 21. Juni 2020 in Eschborn

Fehlt Euch der Eschathlon in diesem Jahr? Trostloser Ausblick auf diese Laufsaison? Nein – Ihr könnt und sollt laufen! Dafür haben sich die Organisatoren des Stadtlauf-Vereins Eschborn ein besonderes Konzept erdacht. Eschathlon 2020 einmal anders.
Wir hatten ja bereits berichtet, dass Ihr ein individualisiertes Lauf-Shirt 2020 bestellen, gleichzeitig 10,- Euro für die Schwalbacher Tafel spenden, einfach loslaufen, Lauf tracken, Fotos machen und Euren Lauf dann posten könnt. Natürlich ist es auch möglich in einem unserer bunten Eschathlon-Shirts der Vorjahre auf Eure Lieblingstrecke zu gehen, vielleicht sogar am 21. Juni 2020. Farben für eine hoffnungsvolle Zukunft!
Wir laufen und helfen – Kilometer für die Schwalbacher Tafel.

Wer bereits ein 2020er Spenden-Shirt besitzt oder bestellt hat, der hat dadurch schon 10 € gespendet (weitere Bestellungen sind noch bis Ende Oktober möglich: https://www.eschathlon.de/eschathlon-7-virtuell/). Aber auch alle anderen Eschborner Bürger können dabei sein, uns bei einem guten Zweck zu unterstützen. Wir und die Schwalbacher Tafel freuen uns über zusätzliche Spenden am Rathausplatz am So 21. Juni 2020 . Wir selbst stehen an diesem Vormittag (ca. von 08:00 – 14:00) mit einem Teil unseres Orgateams gerne für Fragen, Spenden & für andere Themen rund um den Eschathlon am Rathausplatz zur Verfügung. Und auch in Niederhöchstadt werden wir auf dem Weg direkt unterhalb des Bürgerzentrum am Skulpturenpark einen Eschathlon Stand haben. Immer auf Abstand versteht sich.

Eschathlon_Shirts1 Eschathlon_Tshirt_7

Am Eschathlon-Tag, dem 21. Juni LÄUFT unsere Aktion. An diesem Sonntag könnt Ihr die Eschathlon-Strecke zwischen Skyline und Taunus laufen und ein Zeichen setzen. Allerdings ist dort nichts organisiert, es besteht lediglich die Möglichkeit das persönliche Training entlang der Eschathlon-Strecke, mit welcher Distanz auch immer, durchzuführen. Jeder auf sein eigenes Risiko, unter Beachtung des Straßenverkehrs und mit dem durch Corona gebotenem Abstand zu anderen. Die Strecke ist wie jedes Jahr „blau“ markiert: der 10 km-Lauf (1. Runde) und der 21,1 km lange Halbmarathon (1.+2. Runde) oder ihr lauft einfach eine Teilstrecke und macht schöne Fotos (Strecke 2020: https://www.eschathlon.de/strecke-2020/. bzw. über die Eschathlon-APP). Die „blauen“ Richtungspfeile sind bewusst auf dem Bürgersteig bzw. am Rande der Straße platziert, lauft bitte vorsichtig und nehmt eure Sportgetränke im richtigen Mix & mit der passenden Menge mit. In diesem besonderen Jahr stehen die Wohltätigkeitsspenden, der Spaß am Laufen im Vordergrund und natürlich die Hoffnung & Vorfreude auf den Eschathlon 2021. Und auch unser Bürgermeister Adnan Shaikh hat seine Unterstützung und sein Dabeisein schon zugesagt.

Was könnt Ihr spenden?
Natürlich stellen wir eine Box auf in die ihr ein paar Münzen werfen könnt, die wir komplett an die Schwalbacher Tafel weiter leiten werden, die vermutlich an diesem Sonntag auch am Rathausplatz vor Ort dabei sein wird. Aber gerne nehmen wir auch Lebensmittel an. Natürlich nur ungeöffnete, neue, abgepackte Sachen, wie Konserven, Reis, Nudeln etc. Bitte keine verderblichen Waren, die gekühlt werden müssen. Alles hilft. Natürlich machen wir Fotos von Euch am besten in einem unserer Eschathlon-Shirts an unserer Station, die wir auf unsere Homepage stellen werden.

Und dann schickt uns bitte auch Eure Impressionen von diesem Tag – Bilder, einen kurzen Text, oder Euren Streckenverlauf, Distanz an info@eschathlon.de oder postet Eure Impressionen direkt auf Facebook in unserer Gruppe „# Eschathlon2020„.
Postet bitte Fotos & Berichte/Kommentare und eure Zeiten inkl. Distanz von eurem Training/Lauf ab dem Sonntag, 21.Juni 2020, z.B. von der Eschathlon-Strecke oder in den kommenden Wochen & Monaten, von überall in der Welt, bis zum Ende des Jahres auf facebook / instagram. Wir freuen uns darauf. Natürlich alles Corona-konform mit Abstand, etc., deshalb können es dann auch Fotos von einer Familien-Laufgruppe sein, jegliche sportliche Lauf-Kreativität (auch vom Training am Crosstrainer, etc.) ist erwünscht. Wir lassen uns überraschen, wo Ihr unterwegs seid und freuen uns über jeden Teilnehmer. Unsere bisherige Eschathlon-Teilnehmer-Bandbreite liegt zwischen 3 und 83 Jahren, wir hoffen also, dass Jung und Weise, Groß und Klein, mit Hund, Schnelle und Langsame in den bunten Eschathlon-Shirts unterwegs sein werden.

Viel Spaß & Erfolg!
Euer Team Eschathlon

Eschathlon 7.0 (virtuell) – im Eschathlon Shirt 2020 laufen & helfen

Eschathlon_Tshirt_7Das Jahr 2020 wird ein Jahr ohne den typischen Eschathlon. Auch unser beliebter Lauf wird als Großveranstaltung aufgrund der Corona Pandemie so leider nicht stattfinden. Wir erhalten viel Feedback dazu, durchaus positiv, was unsere Entscheidung betrifft, den Eschathlon in der bekannten Form ausfallen zu lassen. Aber auch viel Traurigkeit, dass dieses besondere Event in diesem Jahr nicht wieder Groß und Klein zum gemeinsamen Lauf und der einhergehenden Vorbereitung auf die Straßen und Wege der Eschborner Gemarkung locken wird.

Ein großes Thema ist das Eschathlon-Shirt, auf das sich viele Läufer schon gefreut haben, weil es auch in diesem Jahr wieder ein Hingucker geworden ist.

Damit Euch das Shirt für den Start in das neue Jahrzehnt nicht in Eurer Kollektion fehlt, haben wir eine tolle Aktion vorbereitet: Unser Eschathlon-Shirt 2020 personalisiert mit Deinem Namen und Deiner persönlichen Startnummer, also jedes Teil ein absolutes Einzelstück! Hierbei kannst Du Deine 4stellige Startnummer frei wählen. Und dann einfach loslaufen, Läufe tracken, Fotos machen und uns Deine (beste) getrackte Zeit schicken und gerne zusätzlich auch auf unserer Facebook Seite posten. Wir wollen Euch laufen sehen, nicht nur am 21. Juni 2020.

Und wie könnt Ihr unterstützen?
Unser Shirt kann zu einem Preis von 29,90 Euro zuzügl. 2,50 Euro Versand bestellt werden. Mitglieder des Stadtlauf-Vereins erhalten 5,00 Euro Rabatt, Kindershirts sind ebenfalls 5,00 Euro günstiger. Bei Mehrfachbestellungen an eine Adresse fallen die Versandkosten nur einmal an.

Wir haben uns entschlossen, 10,00 Euro von jedem bestellten Shirt an die Schwalbacher Tafel zu spenden. Außerdem planen wir am Eschathlon-Tag am 21. Juni 2020 entlang unserer Laufstrecke Spendenboxen aufzustellen, in der Lebensmittel-Sachspenden eingeworfen werden können, die wir dann weiterleiten werden.

Bist Du dabei?
Die ersten 10 Besteller erhalten außerdem noch ein Eschathlon Bandana / Halstuch, dass Ihr auch prima als Mundschutz nutzen könnt. Bei allen Bestellungen bis zum 18. Mai erhältst Du Dein persönliches Shirt noch rechtzeitig vor dem 21. Juni 2020.

Weitere Bestellungen sind bis Ende Oktober möglich und natürlich kannst Du Deine Läufe das gesamte Jahr über posten. Wir werden zum Ende dieses Jahres die persönlich eingehenden Zeiten in einer Ergebnisliste auf unserer Webseite festhalten / veröffentlichen.

Gerne schicke uns auch Impressionen von deinen schönsten Läufen, allein, mit Freunden (auf Mindestabstand), Familie oder einfach die von exotischen Strecken. Wir freuen uns auf viele tolle Fotos.

 

Auswirkungen des Coronavirus – Absage des 7. Eschathlon (21.06.2020)

Liebe Läuferinnen und Läufer,
Liebe Helferinnen und Helfer,
Liebe Freunde des Eschathlon,

leider müssen wir Euch heute darüber informieren, dass der 7. Eschathlon am 21. Juni 2020 nicht stattfinden wird. Angesichts der jüngsten Entwicklungen rund um das Coronavirus Covid-19 wurde zusammen mit der Stadt Eschborn beschlossen, dass der Eschathlon 2020 frühzeitig abgesagt wird.

Auch Deutschland ist mittlerweile in einer Ausnahmesituation. Durch die bisher eingeleiteten Maßnahmen soll  die Erkrankungswelle hinausgezögert und deren Dynamik abgeschwächt werden. Es ist somit damit zu rechnen, dass uns Covid-19 auch im Juni noch begleiten wird. Wir wollen nicht in eine Situation kommen, in der unsere Teilnehmer vor, während oder nach dem Eschathlon möglicherweise infiziert oder zu einer Ausbreitung des Virus beitragen.

Diese Entscheidung ist uns nicht leicht gefallen. Wir haben auch geprüft, ob eine Verschiebung auf einen späteren Zeitpunkt möglich wäre. Aber aufgrund der zahlreichen Aktivitäten rund um die 1250-Jahrfeier in Eschborn und der bereits bestehenden Wettkämpfe in der Region im Herbst ist eine Verschiebung einer solchen großen Veranstaltung mit rund 2.000 Teilnehmerinnen und Teilnehmern leider nicht möglich. Wir sind bereits jetzt Anfang März von den hohen Anmeldezahlen überwältigt worden und haben uns riesig auf ein gemeinsames Lauf-Fest für Jung und Alt gefreut! Unser Dank gilt allen, die uns in den letzten Monaten mit viel Leidenschaft bei der Vorbereitung des 7. Eschathlon unterstützt haben – dem gesamten Helfer-Team, der Stadt Eschborn, unseren Sponsoren und vor allem allen Läuferinnen und Läufern, Bambinis, Schülerinnen und Schüler.

Wir bitten um Verständnis, dass dies auch für uns eine außergewöhnliche Situation ist.  Wir arbeiten gerade mit Hochdruck an einer Lösung für alle bereits angemeldeten Teilnehmer mit bereits gezahlten Startgeldern. Selbstverständlich halten wir Euch durchgehend über unsere Website auf dem Laufenden.

Wir würden uns freuen, wenn Ihr weiterhin dem Eschathlon treu bleibt und wir uns alle fit und gesund im Jahr 2021 in Eschborn wiedersehen.

Mit sportlichen Grüßen
Das Orga-Team des Eschathlon

Sonne, Mond oder Sterne – wir laufen immer gerne – Faschingsumzug 2020

Mit dem Motto „Sonne, Mond oder Sterne – wir laufen immer gerne“ war der Stadtlaufverein dieses Jahr wieder beim Eschborner Faschingsumzug „am Start“. Schon zum siebten Mal war das Team Eschathlon Teil des großen Eschborner Faschingumzugs. Knapp 20 Eschathleten – sehr große, aber auch sehr kleine – liefen dem toll dekorierten Eschathlon-Bus in den neuen 2020-er Eschathlon-Shirts voraus und verteilten die druckfrischen Eschathlon-Flyer sowie ganz viele kleine Leckereien an die Eschborner Zuschauer, die die Strecke säumten. Das Eschathlon-Team wurde dieses Jahr von den Frankfurter „Löwen Kids“ auf Skates, zu Fuß und per Lastenrad begleitet.

Mittlerweile kennt man den Eschathlon und viele Menschen begrüßten die närrischen Eschathleten mit großem Hallo und Helau und mit dem vorfreudigen Versprechen in diesem Jahr mit dabei zu sein – ob nun als Läufer/in oder Helfer/in, ganz egal. Es war ein riesiger Spaß für alle Teilnehmer: Gute Laune, gute Verpflegung und natürlich dem Eschathlon-Song ergaben die besten Zutaten für diese gemeinsame närrische Veranstaltung.

Das Team Eschathlon bedankt sich bei Bürgermeister Geiger

20200130_144839Vor ziemlich genau 6 Jahren sprach eine kleine Delegation des Stadtlauf-Vereins Eschborn e.V. bei Bürgermeister Mathias Geiger vor, um ihm die Idee von Hasan Kurt, eine Halbmarathon-Laufveranstaltung in Eschborn durchzuführen, vorzustellen.
Obwohl gerade neu im Amt und sicherlich mit vielen anderen Dingen beschäftigt, sagte er uns damals seine vollste Unterstützung zu und öffnete uns damit nicht nur im wahrsten Sinne des Wortes die Türen zum Rathaus, sondern legte damit auch mit den Grundstein für die Erfolgsstory Eschathlon.

Knapp 1000 Läufer kamen 2014 zum ersten Eschathlon. 2019 waren es schon doppelt so viele und für 2020 erwarten wir, dass wir auch in diesem Jahr am 21. Juni wieder ein paar mehr Läufer durch die Straßen der Stadt traben sehen werden.

Die Unterstützung durch die Stadt Eschborn war grundlegend dafür, dass der Eschathlon heute – 6 Jahre später schon zu einer Institution in Eschborn geworden und aus dem jährlichen Veranstaltungskalender nicht mehr weg zu denken ist. Der Eschathlon ist bekannt im Städtchen und in Läuferkreisen weit über die Ortsgrenzen hinaus. Und wir vom Team Eschathlon wissen von unseren Nachbargemeinden, dass eine derartige Hilfe durch die Stadt keineswegs selbstverständlich ist.

Wir bedankten uns dafür bei Herrn Geiger, dass ER an die Idee Eschathlon geglaubt hat und für alles, was er und das gesamte Team im Rathaus – auch parteienübergreifend – getan haben um den Eschathlon zu der Veranstaltung zu machen, die wir uns auf die Fahne geschrieben hatten: VON ESCHBORNERN für ESCHBORNER.

Und es ist schön zu wissen, dass wir diese Untesrtützung durch unsere Stadt auch weiterhin haben werden, da auch unser kommender Bürgermeister Adnan Shaik von Anfang an als Direktor der HvK unseren Lauf mit großem Engagement in seiner Schule gefördert hat. Es fühlt sich gut an in Eschborn etwas BEWEGEN zu können und das motiviert uns vom Team Eschathlon jedes Jahr wieder aufs Neue.

Pure Freude fürs Laufen – junge Familie, Beruf & Lauftraining im Einklang: Florian Bentele im Läufer-Dialog

LD_Florian_Bentele_2020__Kombibild_finalFlorian ist beim Lauf für Mehrsprachigkeit im April letzten Jahres nach 46:02 min auf der 10 km Strecke ins Ziel gekommen, beim Eschathlon war er 2019 zum zweiten Mal beim Halbmarathon dabei und nach 1:38:51 im Ziel, Auch beim Frankfurt-Marathon hat er das Team Eschathlon vertreten. Beim Spiridon-Silvesterlauf hat er die 45-Minuten-Marke auf 10 km geknackt. Dabei ist es nicht einfach, mit drei kleinen Kindern (7, 5 und 2 Jahre alt) die optimale Vorbereitung zu organisieren. Ich wollte von dem Familienvater aus Niederhöchstadt wissen, wie er das hinbekommt und was er sich für 2020 vorgenommen hat.

Lieber Florian, was hast Du Dir für 2020 vorgenommen? Welche Zielzeit möchtest Du bei Deinem nächsten Lauf auf dem Display sehen und welcher Lauf wird das sein?
Fest vorgenommen habe ich mir für 2020 bislang nur die Teilnahme am Halbmarathon beim Eschathlon. Sehr gerne würde ich hier wieder eine persönliche Bestzeit laufen. Nachdem es mir im letzten Jahr gelungen ist, die 1:40 Stunden zu unterbieten und meine bis dahin geltende Bestzeit um mehr als acht Minuten zu verbessern, möchte ich dieses Jahr versuchen, so nah wie möglich an die 1:35 heranzukommen.

Wie oft und wie lange betreibst Du durchschnittlich Sport pro Woche? Und wie beschäftigt sich die Familie in der Zeit?
Das hängt ein wenig davon ab, auf welches Ziel ich gerade hintrainiere. Wenn ich mich auf einen Marathon vorbereite, sind die wöchentlichen Laufumfänge naturgemäß etwas höher als sonst. Im Moment gehe ich in der Regel vier Mal pro Woche laufen, was ca. vier bis fünf Stunden an Zeit in Anspruch nimmt. Daneben versuche ich ein bis zwei Mal pro Woche zu Hause Gymnastik zu machen.

In letzter Zeit bemühe ich mich, mein Laufpensum so weit wie möglich unter der Woche zu absolvieren, um am Wochenende mehr Zeit mit der Familie verbringen zu können. Entweder laufe ich morgens (mit Rucksack) zur Arbeit, oder ich trainiere in der Mittagspause. Beide Varianten haben sich inzwischen schön eingespielt. So habe ich mir fürs „Fußpendeln“ eine schöne Maximalroute von 13 Kilometern (ab Spatzennest Niederhöchstadt) zurechtgelegt, die praktisch ausschließlich über Felder und durch Parks (Niddapark und Grüneburgpark) direkt ins Büro führt. In der Mittagspause laufe ich sehr oft mit Kollegen zusammen, entweder im Grüneburgpark oder am Main. Beide Varianten funktionieren nicht zuletzt deshalb sehr gut, weil wir im Büro eine ausreichende Anzahl an Duschen und Spinden haben. Wenn ich doch am Wochenende laufen gehe, dann versuche ich, die größeren Kinder dazu zu bewegen, mich auf dem Fahrrad zu begleiten. Früher habe ich die Kinder regelmäßig zu ihrer Mittagschlafzeit im Babyjogger mitgenommen; aus dieser Phase sind mittlerweile aber leider alle raus. Wenn ich alleine starte, dann versuche ich, die Läufe zeitlich nicht allzu sehr ausufern zu lassen oder (so z.T. die langen Läufe in der Marathonvorbereitung) abends zu absolvieren, wenn die Kinder im Bett sind.

Was ist Deine „Lieblings-Distanz“ für Dich im normalen Trainingsalltag? Hast Du eine Lieblingsstrecke in und um Niederhöchstadt?
Meine Lieblings-Distanz im normalen Trainingsalltag sind, denke ich, so 10 bis 14 Kilometer. Dabei habe ich natürlich einige Lieblingsstrecken in und um Niederhöchstadt, die ich gerne nach Lust und Laune variiere. Ich versuche auch immer, eine einzige (größere) Runde zu laufen, also nicht mehrmals dieselbe Strecke hintereinander, außer wenn Intervalltraining ansteht und unsere schöne blaue Tartanbahn gerade nicht geöffnet ist (dann nutze ich gerne den Dörnweg und den parallel gelegenen Weg entlang des Westerbachs). Am häufigsten führt mich mein Rundweg wohl über Steinbach, weil ich den Blick auf die Frankfurter Skyline doch sehr liebe. Sehr gerne laufe ich auch über Oberhöchstadt in den Oberurseler Stadtwald. Allerdings braucht man dafür schon etwas Zeit, denn bis zum Wald sind es immerhin fünf Kilometer. Und dann ist da noch meine Lieblingshalbmarathon-runde über das Arboretum an die Nidda durch Rödelheim und über Praunheim zurück nach Hause.

Was ist denn derzeit Dein Lieblingssong für deine Lauf-Playlist?
Ich höre beim Laufen praktisch keine Musik mehr. Zum einen höre ich am liebsten klassische Musik, zu der es sich eher schlecht sportelt. Zum anderen möchte ich beim Laufen auch gar nicht von Musik abgelenkt werden, sondern viel lieber den Geräuschen um mich herum lauschen. So bekomme ich am besten den Kopf frei. Mir gefällt und ich kann mich sehr gut damit identifizieren, was der japanische Autor Haruki Murakami in seinem Buch „Wovon ich rede, wenn ich vom Laufen rede“ geschrieben hat: „Ich laufe einfach weiter in meiner wohligen, hausgemachten Leere … Und das ist ziemlich wundervoll – mögen andere sagen, was sie wollen.“

Was war Dein erster Kontakt mit Sport bzw. mit dem Laufen?
An die Anfänge des Laufens habe ich keine guten Erinnerungen. Als ich elf Jahre alt war, wurde bei mir ein allergisches Asthma diagnostiziert. Um diese Zeit musste ich im Schulsport einen 1000-Meter-Lauf absolvieren, bei dem ich extrem schlecht abschnitt. Wenn ich in der Folge Sport trieb, so eher mit meinen Freunden auf dem Bolzplatz. Während meiner Studienzeit gab es dann immer wieder Phasen, in denen ich relativ regelmäßig zum Ausgleich laufen gegangen bin – allerdings nie systematisch oder ambitioniert. Zur richtigen Leidenschaft mit Regelmäßigkeitsfaktor wurde das Laufen für mich erst vor ziemlich genau zwei Jahren, als ich einen Monat Elternzeit mit meiner jüngsten Tochter Clara, die damals etwa ein halbes Jahr alt war, nutzte, um praktisch jeden Tag mit ihr im Babyjogger laufen zu gehen. Übrigens nehme ich heutzutage praktisch keine Asthma-Medikamente mehr, und ein vor einigen Monaten durchgeführter Checkup hat ergeben, dass meine Lungenfunktion ohne diese Medikamente genauso gut ist wie mit.

Was hat sich in Deinem Leben grundlegend geändert, seitdem Du Sport machst?
Das regelmäßige Laufen hilft mir immens, die täglichen Herausforderungen in Job und Familie zu bewältigen. Es ist, als würde ich beim Laufen mein System auf Reset stellen. Danach habe ich jedenfalls den Kopf frei und in der Regel mehr Energie als vorher. Ich ernähre mich außerdem viel bewusster als früher und lebe insgesamt gesünder.

Gibt es eine besondere Geschichte/Ereignis, das Dich zum Sport gebracht hat bzw. warum Du dabeigeblieben bist?
Sport habe ich (mehr oder minder intensiv, auch im Fitnessstudio) eigentlich immer gemacht. So richtig Feuer gefangen habe ich allerdings erst durch ein Wohltätigkeitsevent, das alljährlich in der Allianz-Gruppe, bei der ich seit drei Jahren tätig bin, veranstaltet wird. Im Wesentlichen besteht das Event darin, dass man über einen Zeitraum von drei Monaten so viele Kilometer wie möglich für einen guten Zweck sammelt, entweder walkend oder laufend. Der besondere Reiz an dieser Veranstaltung ist, dass man sich über eine der gängigen Lauf-Apps mit Kollegen (und neuerdings auch firmenfremden Freunden und Bekannten) vernetzt, seine Workouts teilt und sich so gegenseitig anfeuert und motiviert. Ich war wirklich sehr überrascht zu sehen, wie viele ambitionierte und zugleich überaus sympathische Läufer es in unserer Firma gibt. Ein solche nette Läufercommunity hilft natürlich auch sehr dabei, an dem Sport dran zu bleiben.

Wie gehst Du mit Wettkämpfen um – wie sieht z.B. dein Powerfrühstück aus, was sind Deine Vorbereitungstipps und was gönnst Du Dir, wenn der Wettkampf erfolgreich gemeistert ist?
Mein Frühstück am Wettkampftag ist „läuferklassisch“, würde ich sagen: ein bis zwei weiße Brötchen mit Honig. Wenn mich zwischen Frühstück und Wettkampf noch einmal ein leichtes Hungergefühl überkommt, esse ich manchmal noch einen Müsliriegel. Damit habe ich bislang sehr gute Erfahrungen gemacht. In der Vorbereitung versuche ich eigentlich immer, mich einigermaßen an einen Plan zu halten. Bislang habe ich mich meistens an den Plänen von Herbert Steffny orientiert, weil die, wie ich finde, für den Durchschnittsläufer gemacht und somit nicht zu „hart“ sind. Wenn der Wettkampf gemeistert ist, gönne ich mir eigentlich nichts, das ich mir nicht auch sonst gönnen würde. Ich sehe nur meistens zu, dass ich möglichst schnell wieder zu Hause bin, damit ich mich um meine Familie (die bedingt durch den Mittagschlaf der Kleinsten bislang eher nicht zum Anfeuern dabei war) kümmern kann.

Was macht den Eschathlon attraktiv für Dich?
Den Eschathlon mag ich allein deshalb sehr, weil er direkt an unserem Gartenzaun vorbeiführt (vor dem es sich die Kinder dann gerne zum Anfeuern mit Stühlen gemütlich machen) und also buchstäblich meine „Hausstrecke“ ist. Außerdem ist das Event wirklich perfekt organisiert, und die Laune von Teilnehmern, Zuschauern und Helfern ist immer top. Mittlerweile treffe ich beim Eschathlon auch etliche Lauffreunde aus der Region, was ebenfalls sehr schön ist. Und seit dem letzten Jahr sind außerdem meine beiden älteren Kinder mit Begeisterung selbst aktiv mit dabei – die Große beim 1,5-km-Schülerlauf und der Mittlere beim Bambinilauf. Es war sehr schön zu sehen, wie stolz die beiden auf ihr Eschathlon-T-Shirt waren.

Wie sollten Kinder / Jugendliche generell an Sport oder speziell an Laufen herangeführt / dauerhaft begeistert werden?
Ich glaube, das Beste ist, wenn man als Eltern den Kindern einfach durch seine eigene Laufaktivität vorlebt, dass Laufen etwas ganz Natürliches und Schönes ist. Ich habe das Gefühl, dass das bei meinen beiden älteren Kindern zumindest in Ansätzen schon gut geklappt hat,

Wie beschreibst Du Deine sportliche Einstellung ganz allgemein?
Ich finde das Mantra „No human is limited“ des Weltrekordhalters im Marathon der Männer, Eliud Kipchoge, sehr inspirierend. Natürlich werde ich nie auch nur annähernd läuferisch in die Regionen vorstoßen, in denen Kipchoge oder auch unzählige nichtprofessionelle Läufer sich bewegen. Und dennoch fasziniert mich an der Lauferei, dass ich es (jedenfalls bislang noch – das Alter spielt da ja leider gegen einen) immer wieder schaffe, meine Leistung, Fitness und Form noch ein bisschen zu verbessern. Außerdem finde ich es großartig, dass ich mich durch das Laufen von einem „tendenziellen Stubenhocker“ zu einem „Frischluftfanatiker“ gewandelt habe, dem es einfach Freude bereitet, bei Wind und Wetter draußen unterwegs zu sein und die Natur hautnah zu erleben.

Vielen Dank! Wir drücken Dir für die Laufsaison 2020 die Daumen und wünschen Deiner Familie beim Eschathlon viel Vergnügen! „Fußpendeln“ finde ich auch nachahmenswert, das werde ich auch mal ausprobieren…

Links:
Haruki Murakami: „Wovon ich rede, wenn ich vom Laufen rede“, btb Verlag, 1, Auflage, 2010
Herbert Steffny, „Das große Laufbuch“, Verlag Südwest, 7. Auflage 2017

Autorin: Marlis Sieburger

EschathlonFIT – nach der Winterpause den inneren Schweinehund besiegen!

shirt-2020-1.jpg
Gemeinsam mit dem Trainer-Team startete am 18. Januar das Kurzprogramm EschathlonFIT.

▪ Ob als Einsteiger oder als Teilnehmer des FIT-Programms ihr seid herzlich willkommen!
▪ Wir freuen uns auf eure Teilnahme bis zum 13.06.2020
▪ Ort: Sporthalle der Westerbachschule, Schillerstraße 43, 65760 Eschborn – Niederhöchstadt
▪ Zeit für das etwa einstündige Fitness-Programm (Indoor Workout): Samstags um 11 Uhr

Überwindet euren inneren Schweinehund nach der Winterpause und macht mit!

Das gemeinsame Sporteln ist sehr motivierend und das Trainer-Team stellt sicher, dass jeder (Jung & Alt) auf seine Kosten kommt. Mit unserem abwechslungsreichem Functional Training tut ihr nicht nur etwas für euer Körpergefühl und euren Geist, ihr stabilisiert kräftigt auch euren Rücken & Rumpf, öffnet die Hüfte und beugt so Verletzungen vor.
Das in Intervallen gestaltete Workout-Programm wirkt sich zudem positiv auf die Fettverbrennung aus, und das sogar Stunden nach dem Training.

Anmeldung:
-> zum Anmeldeformular für Nicht-Mitglieder
-> zum Anmeldeformular für SVE-Mitglieder


Teilnahmevoraussetzungen
Die Teilnahme ist nur für Mitglieder des Stadtlauf-Vereins Eschborn (SVE) möglich und geschieht auf eigenes Risiko. Grundsätzlich wird vor Beginn des Programms geraten, bei gesundheitlichen Bedenken oder Einschränkungen einen Arzt zu konsultieren und medizinischen Rat einzuholen.

Einfach Mitglied des Stadtlauf-Vereins Eschborn (SVE) werden und an allen Vereinsprogrammen & der Eschathlon-Begeisterung teilhaben. Der Jahresbeitrag für Mitglieder ab 16 Jahren beträgt 24 Euro.

Für Fragen wendet euch bitte gerne per eMail an:
a.karadoukas@eschathlon.de vom Eschathlon-FIT-Team

 

Eschathlon-Organisator & Allroundsportler mit Herzblut & Leidenschaft – Jürgen Wrona im Läufer-Dialog

LD_Wrona_Juergen_2019_DezJürgen Wrona ist bei jedem Eschathlon dabei – nicht als Läufer, sondern im OrgaTeam und häufig sieht man ihn auf der Laufstrecke, am Wechselplatz, an Start und Ziel – also quasi überall. Auch im Hintergrund zieht er Fäden: Gerade ist er wieder in den Vorstand des Stadtlaufvereins gewählt worden. Den Läuferdialog hat Jürgen auch schon als Autor geführt, aber von ihm selbst hatten wir bisher noch keine Antworten auf unsere Fragen erhalten. Höchste Zeit also, das nachzuholen! Und was liegt bei einem Allroundsportler näher, als ihn im Winter auf die Eisfläche zu bitten. Und da haben wir es ja gut in den letzten Jahren und können auf dem Eschborner Rathausplatz über die spiegelglatte Fläche schlittern und bei einem heißen Punsch vom nächsten Eschathlon träumen!

#Lieber Jürgen, auch wenn Du ja beim Eschathlon nicht selbst starten kannst, unsere Eingangsfrage: Welche Zielzeit möchtest Du bei Deinem nächsten Lauf auf dem Display sehen?
Worauf ich mich immer wieder freue, ist mein Ausdauertraining am heimischen Crosstrainer und da stelle ich mir meistens die 1h 30min am Control-Display ein. Bedingt durch die hohe Gelenkbeanspruchung beim Handball und meiner Menikusoperationen konnte ich irgendwann nicht mehr schmerzfrei joggen und deshalb habe ich mich aufs Mountainbiken konzentriert und dafür trainiere oft abends zu Hause am Crosstrainer.

#Wie oft und wie lange betreibst Du durchschnittlich Sport pro Woche?
Wenn es ideal läuft, am Wochenende zweimal und unter der Woche ein- bis zweimal. Derzeit pausiere ich verletzungsbedingt, aber ich freue mich schon bald wieder zu starten. Dann variiere ich zwischen Fitness-Workout (ca. 1/2h) und reinem Crosstrainer-Ausdauertraining. Der Samstag-Vormittag ist reserviert für unser Eschathlon-Fitness-Programm, siehe: https://www.eschathlon.de/herbstfit-2019/

#Hast Du einen Lieblingssong, der Dich zum Laufen / zum Sport motiviert?
Da gibt es einige, aber dieser passt gut, nach dem Motto: „Du kannst alles erreichen“. Diese kleine Aussage kann dein ganzes Leben verändern, du musst es nur verinnerlichen und wollen. Fang einfach an und laufe z.B. deine ersten 5 km, wir können dir dabei helfen, auch schon bei der Vorbereitung. (gemäß The Script – Hall of Fame): https://www.youtube.com/watch?v=Zi9To04PO78

#Was war Dein erster Kontakt mit Sport bzw. mit dem Laufen?
Von Hause aus bin ich Handballer (gestartet mit dem 7. Lebensjahr beim TSV Griedel und aufgehört später bei den SGE-Handballern von Eintracht Frankfurt). Beim Handball habe ich die meiste Sportzeit verbracht, sehr viel Spaß gehabt & die größten Erfolge erzielt (mehrfacher Jugend-Hessenmeister & Deutscher Meister im Hochschul-Sport). Andere Sportarten habe ich dann mehr oder weniger intensiv, aber immer mit sehr viel Leidenschaft betrieben. Laufen war für mich zunächst Ausdauertraining und später dann der wichtigste Fitnessbaustein.

#Wie sollten Kinder / Jugendliche generell an Sport oder speziell an Laufen herangeführt / dauerhaft begeistert werden?
Es gibt mit Sicherheit keinen Königsweg, aber wenn man als Familie gerne in der Natur ist und dies spielerisch mit Freude & Begeisterung genießt und zusätzlich auch gemeinsam Sportveranstaltungen verfolgt, dann ist das zumindest eine Richtung, die helfen kann. Wir haben es unseren Kindern aber offen gelassen, ob überhaupt und dann für welche Sportart sie sich entschieden haben.

#Was hat sich in Deinem Leben grundlegend geändert, seitdem Du Sport machst?
Wie ihr schon zuvor gelesen habt, habe ich quasi immer Sport gemacht. Von der Seite glaube ich zu wissen, dass mir der Sport sehr geholfen hat, ziemlich das zu erreichen, was ich erreichen wollte.

#Gibt es eine besondere Geschichte/Ereignis, das Dich zum Sport gebracht hat bzw. warum Du dabeigeblieben bist?
Ein Leben ohne Sport ist für mich undenkbar und Sport hat so viel mit dem eigentlichen Leben zu tun, denn Sport beeinflusst dieses sehr positiv: Fitness & Gesundheit, Disziplin & Anerkennung, aber auch der Umgang mit Erfolgen & Niederlagen. Zusätzlich triffst du immer wieder neue, i.d.R. positiv denkende Menschen und du triffst auf die besondere Energie dieser Sportbegeisterten. Aus dieser Erfahrung und Neugierde heraus habe ich mit der Zeit immer etwas Neues ausprobiert: Laufen bis zur Marathon-Distanz, Skifahren, Windsurfen, Tischtennis, Tennis, Tauchen, Fallschirmspringen, Wildwasser-Kanu / -Rafting mit Touren u.a. in den kanadischen Rocky Mountains, Bergwandern und in den letzten Jahren vor allem das Mountainbiken: https://www.youtube.com/watch?v=LUHxAv-w2TI). Dies ist eben auch ein Teil meines Lebens, neue Dinge positiv auszutesten & dabei die eigene Komfortzone zu verlassen, an Grenzen zu stoßen und mit den neuen Erfahrungen zu lernen & zu wachsen.

#Wie gehst Du mit Wettkämpfen um- wie sieht z.B. dein Powerfrühstück aus, was sind Deine Vorbereitungstipps und was gönnst Du Dir, wenn der Wettkampf erfolgreich gemeistert ist?
Eigentlich wie immer, frisches Obst zum Müsli & einen guten Kaffee und vor allem Ruhe & Gelassenheit als Teil der mentalen Vorbereitung. Sich auf seine Stärken zu konzentrieren und sich das erwünschte Ergebnis vor zu stellen, gehört für mich schon immer zum „mentalen Warmmachen“. Nach den MTB-Radtouren gehe ich gerne in die Sauna, da kann ich sehr gut abschalten und relaxen.

#Was macht den Eschathlon attraktiv für Dich?
Dies ist nicht ganz so einfach zu beantworten, da sich die gesamte Vorbereitung und der Aufwand einer Eschathlon-Saison quasi nur als Ergebnis eines Event-Tages spiegeln. Wo fast 2.000 begeisterte Läufer zueinander finden und sich dabei an dem besonderen Spirit des Eschathlon erfreuen und dann die Sieger gemeinsam ehren. „Es ist wie bei einer langen Bergwanderung, … am Gipfel angekommen“: Man spürt eine gewisse Art von Erleichterung, fühlt tiefe Zufriedenheit und genießt den einzigartigen Moment, zusätzlich freut man sich über Aussagen wie diese:
„… Tolle Veranstaltung, schöne Strecke, sensationell gut organisiert. Macht jedes Jahr großen Spaß!“ Das Lob eines Läufers wie dieses oder ähnliche öffentliche „Postings“ sind natürlich das erhoffte Ergebnis einer langen Vorbereitung, die von zahlreichen Ehrenamtlichen mit viel Akribie & Herzblut begleitet wird. Unsere Organisations-Struktur setzt sich aus dem langjährigen Vorstand und rund 20 OrgaTeam-Mitgliedern zusammen, die ca. ein halbes Jahr vor dem Eschathlon-Sonntag mit ihren Aufgabengebieten starten und die zum Saison-Höhepunkt weitere 200 freiwillige Helfer koordinieren, einbinden & zu einem tollen Zusammenspiel am Eschathlon-Sonntag verschmelzen lassen.
Jeder ist wichtig & großartig und gemeinsam wird daraus an einem einzigen Tag die besondere Laufveranstaltung zwischen Skyline und Taunus.
Meine Anmerkung zum Ehrenamt: Ein Ehrenamt auszuüben ist keine Frage der Zeit, sondern eine Frage des Willens. Mittlerweile engagiert sich jeder Dritte in Deutschland und ohne das Ehrenamt würde unsere Gesellschaft anders aussehen, siehe Ehrenamt: http://bit.ly/2XfcLgu
Wer hier irgendwie Interesse am Eschathlon oder am Stadtlauf-Verein empfunden hat, der darf gerne „reinschnuppern“, sei es beim Lauftreff (jeden Sa 09:30), beim Fitness-Workout (Sa 11:00) oder beim OrgaTeam-Meeting. Also konkret, wer sich gerne engagieren möchte und Spaß an produktiver Teamarbeit hat, einfach vorbei kommen oder eintragen: https://www.eschathlon.de/helfer-werden/

#Wie beschreibst Du Deine sportliche Einstellung ganz allgemein?
„Was immer du tust… tue es mit ganzem Herzen.“ (Lebensweisheit) & verfolge deine Ziele mit
„Wish it, Dream it & Do it !“, siehe: https://www.youtube.com/watch?v=55xPqHrNLBw

Links von Jürgen:
* https://www.youtube.com/watch?v=LUHxAv-w2TI (MTB Alpencross von Garmisch zum Gardasee)
* https://www.eschathlon.de/der-eschathlon-vorstand-zeigt-sich-sportlich-im-besten-mix-beim-koeln-triathlon-ueber-die-ziellinie/

Autor: Marlis Sieburger

ROT ist die neue Farbe des 7. Eschathlon am 21.06.2020

ROT ist die neue Farbe des 7. Eschathlon, der am 21. Juni hoffentlich wieder 2000 Läufer aus Eschborn und Umgebung auf die grüne Strecke zwischen Skyline und Taunus locken wird.

Auf der jährlichen Mitgliederversammlung des Stadtlaufvereins Eschborn e.V. am 25. November konnte der Vorsitzende Patrick Leitzbach ein positives Fazit für vergangene Jahr 2019 ziehen. Der Eschathlon 2019 erzielte mit 1964 begeisterten Läuferinnen und Läufern einen Rekordwert. Das Orga-Team, das bereits eine Woche vorher tagte, präsentierte bei der Mitgliederversammlung einen ersten Ausblick auf das kommende Jahr 2020. Im Mittelpunkt stand dabei die Präsentation des neuen Laufshirts. Dieses ist bei den Teilnehmerinnen und Teilnehmern wegen seiner bunten Gestaltung sehr beliebt. Beim Eschathlon 2020 dominieren die Farben Rot und Weiß. Sicher wird auch dieses Shirt bei zahlreichen Laufveranstaltungen der Region weiter zu sehen sein. Die erste Charge ist bereits bestellt und das Team Eschathlon wird wohl beim Silvesterlauf Spiridon in den neuen Farben antreten.

 

Zudem wurde bei der Mitgliederversammlung des Stadtlauf-Vereins Eschborn ein neuer Vorstand gewählt. Patrick Leitzbach führt für weitere 2 Jahre den Eschathlon-Verein unterstützt von Renate Finke (2. Vorsitzende), Anett Geibel (Kassenwärtin) und Jürgen Wrona (Schriftführer).


Die Kosten für Eschborns größte Sportveranstaltung des Jahres  sind gestiegen. Das Jahr 2019 konnte wirtschaftlich dennoch mit einer schwarzen Null abgeschlossen werden. Möglich wurde dies wieder einmal durch die zahlreiche und tatkräftige Unterstützung der Stadt Eschborn, der Sponsoren und den vielen freiwilligen Helfern. Der Vorstand bedankte sich nochmals bei allen Beteiligten für deren Hilfe. Im Frühjahr 2020 wird es zudem wieder das traditionelle Helferfest geben. Übrigens – auch das neue Helfershirt ist bereits ‚fertig‘. Und wer eines möchte, kann sich gerne schon jetzt für einen Platz an der Strecke, am Wasserstand etc. unter 
https://www.eschathlon.de/helfer-werden/ oder per Mail an s.eymann@eschathlon.de anmelden

 

Auch der Eschathlon 2020 soll wieder ein tolles Sportfest für Groß und Klein werden. Die Anmeldung zum Eschathlon ist auf www.eschathlon.de spätestens ab dem 15.12.2019 geöffnet. Ein Startplatz ist sicher eine gute Geschenkidee zu Weihnachten oder ein Laufziel für ein gesundes Jahr 2020. Die Startgelder bleiben übrigens gleich. Schnell sein lohnt sich. Denn das tolle Läufershirt ist nur garantiert für Anmeldungen bis Ende April 2020.

Läuferdialog mit Corinna Pasche-Colosseus: Laufend immer im Dienst für die Gesundheit

Corinna_KombiBild_final_cCorinna Pasche- Colloseus ist nicht nur als Läuferin seit vielen Jahren dabei, sie unterstützt den Eschathlon auch als Sponsorin. Als passionierte Läuferin genießt sie den Heimwettkampf und hat auch schon so manchen Erfolg verzeichnen können.  Als berufstätige Ehefrau und Mutter von drei sehr aktiven Kindern ist es nicht immer leicht, das Training in den Alltag zu integrieren. So kann man sie schon sehr früh morgens in und um Niederhöchstadt in Laufschuhen treffen.

Liebe Corinna, vielen Dank für Deine Bereitschaft für unseren Läuferdialog! Was ist Deine „Lieblings-Distanz“ für Dich im normalen Trainingsalltag?
Ich liebe Intervalltraining oder eine 15 km-Runde durchs Arboretum oder im Taunus.

Deine Eschathlon-Ergebnisse von 2018 und 2019 sind beeindruckend: 1 Jahr älter und 8 Minuten schneller! Welche Zielzeit möchtest Du bei Deinem nächsten Lauf auf dem Display sehen und welcher Lauf wird das sein?
Wenn nach einem halbwegs eingehaltenen Trainingsplan die errechnete Zielzeit gelingt, macht mich das glücklich, egal auf welcher Strecke. Dieses Jahr lief es beim Eschathlon wirklich gut, es war ja auch nicht so heiß. Im Moment bin ich etwas im Trainingsrückstand, daher werde ich in Frankfurt wohl eher in einer Staffel am Marathon teilnehmen. Da finde ich auch den Marathon in Mainz attraktiv: da kann man noch auf der Strecke entscheiden, ob man nur einen Halbmarathon absolviert oder doch die ganze Strecke.

Wie oft und wie lange betreibst Du durchschnittlich Sport pro Woche?
Ich bin dann ausgeglichen, wenn ich mindestens drei Trainings pro Woche schaffe. Regelmäßig steht dabei der Termin am Freitagmorgen um 6 Uhr im Kalender und auch am Sonntagmorgen passt es meistens gut und die Familie freut sich, wenn ich mit der Brötchentüte vom Laufen zurückkomme.

Hast Du einen Lieblingssong, der Dich zum Laufen motiviert? Was ist denn derzeit Dein Lieblingssong für deine Lauf-Playlist?
Die Frage passt überhaupt nicht zu mir, ich mache mir nichts aus Musik und liebe beim Laufen die Ruhe und die Geräusche und Gerüche der Natur.

Was war Dein erster Kontakt mit Sport bzw. mit dem Laufen?
Früher habe ich Geräteturnen gemacht und kombiniert mit Leichtathletik am deutschen Achtkampf teilgenommen, Skifahren ist eine große Leidenschaft von mir. Nach Studienende bin ich 400 m und 800 m gelaufen sowie 10 km Läufe in Winterlaufserien. Ich bin auf Inlinern Marathon gefahren und habe beim Treppenlauf den Messeturm hinauf mitgemacht.

Auch Deine Kinder laufen inzwischen beim Eschathlon mit und sind in Eschborner Vereinen aktiv. Wie sollten Kinder / Jugendliche generell an Sport oder speziell an Laufen herangeführt / dauerhaft begeistert werden?
Sofern wir unseren Kinder vermitteln können, dass Sport eine wunderbare Möglichkeit ist, Stress abzubauen, positive Einstellungen zum eigenen Körper zu bekommen und schöne Momente und Erlebnisse in Erinnerung bleiben, haben wir viel richtig gemacht. Bei uns sind Volksläufe, Turnfeste oder gemeinsames Skifahren durchaus gleichwertig,  Sporterlebnisse für Kinder sollten nicht auf‘s Laufen reduziert werden.

Was hat sich in Deinem Leben grundlegend geändert, seitdem Du Sport machst?
Da ich schon immer Sport gemacht habe, kenne ich es nicht anders. Erlebnisse wie Jugend trainiert für Olympia und diverse Meisterschaften sind mir in sehr positiver Erinnerung.

Gibt es eine besondere Geschichte/Ereignis, das Dich zum Sport gebracht hat bzw. warum Du dabeigeblieben bist?
Sportgruppen haben mir in jedem Lebensabschnitt geholfen gut zurecht zu kommen und nie alleine zu sein. Auch jetzt laufe ich gerne in Gesellschaft, daher finde ich auch das Angebot des Stadtlaufvereins gut, einen Lauftreff am Samstagmorgen um 9.30 Uhr anzubieten, auch wenn ich selbst nicht daran teilnehmen kann. 

Wie gehst Du mit Wettkämpfen um- wie sieht z.B. dein Powerfrühstück aus, was sind Deine Vorbereitungstipps und was gönnst Du Dir, wenn der Wettkampf erfolgreich gemeistert ist?
Meinen Ehrgeiz kann ich nicht so ganz ablegen, also versuche ich meine Ziele zu erreichen. Zum Frühstück gibt es dann Müsli mit Banane oder Brot mit Honig und Quark, einige Tage davor bemühe ich mich, weniger Kaffee trinken und am Vorabend dann Nudeln. Nach dem Wettkampf gönne ich mir eine heiße Badewanne zum Entspannen und einen Mittagsschlaf.

Was macht den Eschathlon attraktiv für Dich?
Das ist ja ein echter Heimwettkampf für mich: Viele Bekannte, die ebenfalls Laufen, viele Zuschauer, die ich kenne und die schöne Strecke, die ich ja auch im Training genieße.

Wie beschreibst Du Deine sportliche Einstellung ganz allgemein?
Erfolg hat, wer sein Training gut plant und durchhält. Regelmäßiges Training ist die beste Krankheitsprophylaxe.

Autor: Marlis Sieburger

Der Eschathlon 6.0 – ein Tag der Superlative!

IMG_3182 2

Tolle Atmosphäre & strahlendes Wetter beim Start der Schüler- & Bambini-Läufe

Ein Tag neuer Rekorde wurde es, der Eschathlon 6.0! Dies zeichnete sich schon Wochen vor dem eigentlichen Eschathlon-Tag ab, der am 16.06.2019 seinen Lauf nahm:

Bereits im Mai waren die 1,5 km– und 3 km- Schülerläufe und der 500m Bambinilauf voll ausgebucht und damit die Anmeldungen wie angekündigt vorzeitig geschlossen worden. Einige Tage vor dem Wettkampftag waren auch die Teilnehmerzahlen für den Halbmarathon und die Staffeln bis zum Limit ausgeschöpft, so dass Nachmeldungen nur noch für einige wenige 10km-Läufer möglich waren. Die 1900-Teilnehmer-Marke war damit bereits im Vorfeld geknackt worden.

Dass am 16.06.19 dann letztendlich sage und schreibe 1964 Läuferinnen und Läufer von 3- 85 Jahren auf unsere Eschborner Laufstrecke gingen, hätte im Vorfeld kaum jemand für möglich gehalten! Allein fast 600 Kinder nahmen an den Läufen für die Bambinis und Schüler teil – ein schönes Ergebnis und dank des Einsatzes vieler Lehrer, Erzieher an Kindergärten und natürlich der Organisatoren des Stadtlaufvereins wurden die Kinder zu viel Spaß am Sport und zum Teamgeist motiviert und auf die Laufstrecke geschickt! Ein riesiger Erfolg und immer wieder schön, die kleinsten Läufer in ihren bunten Eschathlon-Shirts flitzen zu sehen!

 

IMG_7056

Bürgermeister Geiger gratuliert den ältesten Teilnehmern (Hannelore Hemmerle & Hubert Leitermann), umrahmt von den Jüngsten (unseren Bambinis)

Der Bambinilauf der Kindergartenkinder wurde auch in diesem Jahr von Bürgermeister Matthias Geiger begleitet. Er lief dabei als letztes ins Ziel und brachte so die Kinderläufe zu einem besonderen Abschluss, bevor gleich darauf die Siegerehrung startete: Auch dieses Jahr gab es wieder Pokale für die meldestärksten Schulen. Hier ging der erste Platz an die Westerbachschule, die zum ersten Mal als eigenes Schulteam startete und mit fast 100 Kindern angetreten war. Es folgte die Heinrich-von Kleist-Schule, die in den vergangenen Jahren immer die Nase vorn hatte und auf dem 3. Platz folgte die Obermayr International School. Bei den Kindergärten war der Odenwald-Kindergarten vorne und freute sich über den Siegerpokal für ihr zahlreiches Mitlaufen.

Die 10 km-Läufer wurden dieses Jahr zum ersten Mal auch von einigen Pacemakern unterstützt, was sehr gut angenommen wurde. Wer sich also gern mit einer gleichmäßigen Pace zur gewünschten Zielzeit motivieren wollte, der konnte, wie auch beim Halbmarathon, zusammen mit einem Ballonläufer laufen. Sieger wurde auf die 10km-Distanz David Sauceda von der TSG Altenhain mit 37:37 Minuten, der 2. Platz ging ganz knapp dahinter an Caspar Sickel mit 37:41 Minuten und der 3. Platz an Daniel Kruff von Spiridon Frankfurt mit einer Zeit von genau 38 Minuten. Vom Team Eschathlon landete Russell Doubleday zusammen mit seinem Bruder Robert mit 38:30 Minuten auf den Plätzen 5 und 6. Bei den Frauen gewann Alice Perenzin von Spiridon Frankfurt mit einer Zeit von 40:53 Minuten vor Antje Hansen von LT Ennert mit 46:09 Minuten und Annamaria Schmelzer mit 46:45 Minuten. Vom Team Eschathlon gewann Regina Zimmermann ihr Altersklasse W65 mit einer tollen Zeit von 58:13 Minuten.

IMG_4836

Rekordergebnis u.a. beim Halbmarathon-Start (500 Einzel- & 196 Staffel-Läufer)

Beim Halbmarathon siegte bei den Männern Afsin Cimke aus Bad Homburg mit einer Zeit von 1:23:02 Stunden. Eine Minute später folgte Frederic Fender von der ECB Running Section mit einer Zeit von 1:24:07 Stunden. Nur 3 Sekunden dahinter folgte dann Daniel Zorbach vom Team Erdinger Alkoholfrei mit 1:24:10 Stunden. Vom Team Eschathlon lief Marc Wrona die beste Zeit mit 1:27:57 Stunden und wurde damit 14. Mann (und in seiner Altersklasse Dritter).

Bei den Frauen gewann dieses Jahr die Vorjahres-Zweite Nadine Stillger aus Frankfurt mit einer Zeit von 1:30:29 Stunden. Damit war sie einsam vorne und erst nach 1:37:21 Stunden folgte Barbara Schwefer vom Team Eschathlon, die dieses Jahr als offizielle Pacemakerin für die 1:39 Stunden im Einsatz war. Auf Rang 3 lief Johanna Woll aus Mainz mit einer Zeit von 1:38:52 Stunden. Vom Team Eschathlon war außerdem Corinna Pasche-Colloseus mit 1:42:35 Stunden vertreten, die damit sehr gut auf Rang 5 der Frauen landete.

Hinzu tummelten sich auf der Halbmarathon-Distanz fröhliche und auch schnelle Staffeln mit meistens 4 Personen, Hassan Kurt vom Team Reverse Runners lief seine 21,1km rückwärts und Björn Eckert vom Natural Running Club lief diese Strecke sogar barfuß.

 

IMG_4821 2

Super Stimmung am Rathaus – Läufer & Zuschauer warten gespannt auf die Siegerehrung

Wer fertig war mit Laufen, der konnte, wie auch die Angehörigen oder Freunde des Eschathlons, auf dem Rathausplatz bei Bratwurst, Pommes, selbstgebackenem Kuchen, kühlen Getränken oder im Eiscafé verschnaufen und über das Erlebte auf der Strecke berichten oder einfach der Siegerehrung lauschen. Es war wieder ein tolles Event mit super Stimmung, angeführt von unseren beiden Eschathlon- Moderatoren Jürgen Brzoska und Michael Schellhaas. Sie motivierten, moderierten und trugen wieder einmal aufs Neue zu einem besonderen Spirit beim Eschathlon bei.

Auch diverse Eschborner Unternehmen, eine Menge Mitarbeiter der Stadt Eschborn und die diversen Helfer an und um die Strecke herum trugen zum Gelingen dieses großartigen Events bei.

Am Ende dieses langen Tages waren alle beteiligten Helfer müde und erschöpft, aber dies auf jeden Fall mit einem riesigen Grinsen im Gesicht, weil es wieder sehr gut lief und alle einen richtig guten Job gemacht haben. Auch der Bürgermeister Matthias Geiger schlussfolgerte treffend: „Der Eschathlon hat auch dieses Jahr die Stadt Eschborn wieder auf besondere Art aufgewertet!“

Autor: Barbara Schwefer

Ergebnisse und Bilder des sechsten Eschathlons stehen zur Verfügung

Liebe Eschathlon-Teilnehmer,

der sechste Eschathlon ist leider schon wieder Geschichte. Über den folgenden Link findet ihre eure Ergebnisse – sowie die Möglichkeit, eure personalisierte Urkunde auszudrucken:
-> Ergebnisliste und Urkunde

Außerdem könnt ihr unsere Bildersammlung durchstöbern und den Eschathlon vom 16.06.2019 nochmal in Bildern Revue passieren lassen:
-> Bildersammlung 2019

Euer Eschathlon-Team

IMG_9122